いつもの暮らしに、もしもの備え。
備えの読みもの
そのまま食べたいか、水と時間を用意できるかで候補を絞れます。
家にある分から、水と食品を確認。足りていれば買い足しは不要です。
おかずに合わせる白飯か、味付きの五目・わかめか。原材料から選びましょう。
非常食ナビ
非常食ナビ